Dann ersetze sie gegen Deine persönlichen Dinge, die Dich glücklich machen. Dinge zu tun, die sie glücklich machen können, ist Teil Ihres Ehegelübdes. Auch wenn dieser Dinge die glücklich machen liste eventuell im Premium Preisbereich liegt, spiegelt sich dieser Preis ohne Zweifel in Puncto Langlebigkeit und Qualität wider. Viel Spaß beim Erstellen deiner Liste! Mit Kindern spielen und sich daran erfreuen, wie sehr sie sich darüber freuen, 36. #43 – Auf Arbeit kommen bevor andere da sind, um den Tag in Ruhe und relaxter zu beginnen. Mit jemandem flirten oder wenn du schon länger in eine Beziehung bist, dich zu einem "Date" Tiere streicheln (Ich bevorzuge kleine Babyschweinchen), 19. Fertig, mehr muss das gar nicht sein! #27 – Ein Mark Lauren Workout durchzuziehen oder im Fitness-Studio meiner Firma zu schwitzen. #8 – Milchreis mit Bratwurst nach Jeßnitzer Art. #32 – In der Nacht zu träumen, mich morgens daran zu erinnern und über die verrückten Träume schmunzeln. Manchmal ist es auch notwenig, Dinge und Menschen aus seinem Leben auszuschließen, um selbst wider glücklich zu sein und das ist völlig ok. Nach einem langen Tag nach Hause kommen und die Jogginghose anziehen, 59. Einen kurzen Spaziergang oder eine lange Wanderung machen, 43. Heute präsentiert uns die liebe Maike ihre Love-List. Tagebuch schreiben (wie wärs mit einem Glückstagebuch), 34. Eine (Foto-)Album mit schönen Erinnerungen anlegen, 72. #70 – Beim Workout auch mal richtig harte Musik hören wie zum Beispiel Slipknot, Prodigy und Ramstein. Wo die Welt grau und nicht bunt ist, wo du … Dinge die glücklich machen liste - Vertrauen Sie unserem Gewinner. Mein 35-seitiger ultimativer Glücks-Fahrplan. Psychologie Psychologie #11 – Gute Schokolade zu genießen wie zum Beispiel die Maple Crunch Milk Chocolate aus Kanada. Dich vom Lichtermeer in der Vorweihnachtszeit verzaubern lassen, 49. Bei einem Familientreffen die verschiedenen Charaktere beobachten und sich über die Schrulligkeit jedes einzelnen freuen, 24. Ganz im Moment sein und einfach nur wahrnehmen, was du siehst, schmeckst, riechst, hörst und Mentale Subtraktion; Hä, was ist das denn? Dich kreativ austoben, zB eine Collage aus alten Zeitschriften basteln, 21. Dir selbst etwas Gutes tun und dir zB ein Bad einlassen oder eine Massage gönnen, 39. Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. :-)) Am besten du erstellst dir gleich deine eigene ultimative Glücksliste. #34 – Vor dem Spiegel stehen und mit dem Menschen darin zu reden und zu lachen. Einen Gast ganz freundlich empfangen und ihm das Gefühl geben, sich bei dir ganz zu Hause fühlen zu #13 – Eiskalt morgens duschen und damit den Kreislauf für den Tag so richtig in Fahrt zu bringen. Vor allem wenn mein Bauchgefühl es tun möchte. Schreibe ihn gleich in die Kommentare. (schmunzel). #51 – Die Geräuschkulisse, wenn ich durch einen Wald gehe und es anfängt zu regnen und ein Gewitter, welches sich in der Ferne zusammenbraut. Ich verrate dir wie ich 50.000 Euro mit Bloggen verdient habe und alles was du wissen musst, um mit Herz und Verstand dir ein zweites Einkommen aufzubauen. #3 – Den Frühling, da das Leben erwacht, alles grün ist und die Natur zeigt was sie kann. Diese Liste stellt keine vollzählige Aufstellung dar und ist aus meiner persönlichen Sicht geschrieben. Einen Spieleabende mit Freunden oder der Familie machen, 37. Auf den Markt gehen und frisches Obst und Gemüse kaufen, 64. Mai 2017 2. Das besondere daran ist, dass es sich hierbei nicht um Statussymbole oder teure Gegenstände handelt, sondern um fast schon banale wunderschöne Alltagserfahrungen bzw. #78 – Jeden Tag als eine Chance und somit auch als kleines eigenes Leben betrachten. Du brauchst dafür nicht viel Zeit. Für jeden Kauf oder jede Anmeldung über einen Affiliate-Link erhält der Webseiten-Betreiber eine Provision. Stell dir vor du hast einen Koffer voller Glücksbringer – Dinge, die dich glücklich machen. Dich an trüben Tagen mit einer Tasse Tee unter einer warmen Decke einkuscheln, 48. Bis dahin bleibt mir nur noch eins zu wünschen. Dinge die glücklich machen liste - Der absolute Favorit unserer Redaktion. Stell dir vor du hast einen Koffer voller Glücksbringer – Dinge, die dich glücklich machen. Vorfreude auf ein schönes Ereignis in der Zukunft zelebrieren, 74. Das beschert dir die meisten Glücksmomente und sorgt für nachhaltige Lebenszufriedenheit. #99 – Soundtracks beim Einschlafen hören (Hans Zimmer, John Williams, James Horner, Alan Silvestri, …). Selbstverständlich ist jeder Dinge die glücklich machen liste dauerhaft auf Amazon erhältlich und kann sofort geliefert werden. #100 – Einen Spiele-Abend mit Freunden durchzuführen und dabei die Zeit zu vergessen. #45 – Eine Banane einfrieren und nach dem Workout mit Milch im Mixer zu mixen. spürst, 111. #26 – An heißen Sommertagen von Regenschauern überrascht zu werden und dann richtig nass zu werden. 66 Dinge, die dich glücklich machen: Die ultimative Liste. Ein gutes Essen, ein Gespräch, ein Abend ausgehen oder ein Film mit Freunden. Bist du gut oder Böse. #39 – Auf Konzerte von Weltstars gehen wie zum Beispiel Rihanna, Justin Timberlake und DJBobo. #80 – An die Menschen zu denken, welche nicht mehr auf dieser Welt leben und dabei die alten positiven Erinnerungen aufleben lassen. (schluchz). 2 simple, aber bewährte Tricks, die dich sofort glücklich machen können, erfährst du hier. Immer abrufbar. Die Betreiber dieses Portals haben uns der Aufgabe angenommen, Varianten unterschiedlichster Art auf Herz und Nieren zu überprüfen, sodass Sie als Interessierter Leser unkompliziert den Dinge die glücklich machen liste sich aneignen können, den Sie zuhause haben … Beeren essen (und am besten noch selbst davor pflücken), 82. #74 – Kreativ und verrückt sein und dies in Sprüchen und selbst erstellten T-Shirt-Designs* zum Ausdruck bringen. du erlebst. Ich freue mich darüber sehr. Eine Auflistung haben die wenigsten Menschen. Etwas erledigen, dass du schon lange vor dir herschiebst, 103. #60 – Kurz vor dem Schlafengehen noch mal raus gehen, das Wetter und die nächtliche Ruhe spüren. Dann probiere es aus! #96 – So richtig mit Liebe etwas backen und dann nicht nur alleine genießen. Einen anderen Menschen überraschen, zB von der Arbeit abholen, 30. Was sind deine persönlichen 111 Dinge, die dich glücklich machen? #83 – Ständig sich weiter zu entwickeln und dabei meine und andere Persönlichkeiten kennenzulernen und das Leben begreifen. Nachdem ich es gelernt hab zu tun und zu genießen ist es für mich eine der größten Selbstbestätigungen und Glücksgefühle. #98 – Am Neujahrstag ganz früh aufzustehen und anschließend bei einem Spaziergang die Ruhe nach dem Krach genießen. Beim Heimkommen dein Haustier freudig begrüßen, 60. #49 – Samstagnacht zu bloggen (wie gerade jetzt) und am Sonntag verpeilt aufzuwachen und dann lesen, was in der Nacht aus dem Kopf kam. Einen Kuchen für jemanden backen (Der Gedanke zählt), 20. Wie du gelesen hast, sind es einfache Dinge. Sonne setzen, 47. #17 – Mit dem Lieblingskollegen bzw. Deshalb habe ich mir eine Liste erstellt mit Aktivitäten, die mich erfüllen. Veröffentlicht am: 28. Neue, unbekannte Plätze entdecken (geht auch an dem Ort, an dem du lebst), 12. Eine Liste mit Dingen, die glücklich machen Auch die positivsten, glücklichsten und zufriedensten Menschen haben diese Momente, die Tage und vielleicht auch Phasen, wo sich nicht alles immer heppi peppi anfühlt. #52 – Einen unkontrollierbaren Lachanfall bekommen bei dem mir fast die Luft weg bleibt. Mach Dir somit Deine eigene Was-macht-glücklich-Liste! 10 Dinge, die dich jeden Tag glücklich machen Glück ist kein flüchtiges Gefühl. Kommentar document.getElementById("comment").setAttribute( "id", "a1b1d41a01f48bc09feff1b353864c14" );document.getElementById("ca25753a6e").setAttribute( "id", "comment" ); Durch das Anhaken der Checkbox erklärst du duch mit der Speicherung und Verarbeitung deiner Daten durch www.selbst-schuld.com einverstanden. Maike ist Lehrerin an einer Hauptschule und lebt zusammen mit ihrem Freund im schönen Münster. Die Morgenstimmung an einem See oder am Meer genießen, 77. Dinge die glücklich machen – 7 erste Hilfe Tipps! #38 – Musik mit meinen Kopfhörern genießen und dabei die Beine auf den Schreibtisch tun. Schokolade essen (in welcher Form auch immer), 66. Aber manche davon sind nützlich und dürfen bleiben. Alle Punkte auf deiner to-do-Liste erledigen und abhaken, 73. Singen, am besten laut und mit Begeisterung, auch wenn es falsch klingt (so wie bei mir), 13. Große Pläne schmieden und dir daraus kleine, realistische Ziele ableiten, 102. #56 – Menschen, die sagen was sie denken und mich dadurch zum Mit -und Nachdenken anspornen. Ein Kleidungsstück in einer Farbe anziehen, die dir besonders gut steht, 85. Sobald es dir mal schlecht geht, suchst du dir aus deinem Erste-Hilfe-Glücks-Koffer ein paar Glücks-Verbände und Seelen-Pflaster heraus. Von dir! (schmunzel). Das Schreiben dieser  ulimativen Glücksliste hat mich richtig glücklich gemacht. Über 700.000 Besucher haben diesen Blog in den letzten 4 Jahren besucht und mich auf meinem Weg zur persönlichen und finanziellen Freiheit begleitet. So einfach, doch auch so schwer. Was passiert jedoch wenn nicht dein Auto kaputt geht, sondern deine Seele oder Zufriedenheit? Klitzeklein & zauberhaft: 100 Dinge, die einfach glücklich machen, ISBN 3848521113, ISBN-13 9783848521111, Brand New, Free shipping in the US #29 – Auf Hochzeiten zu fotografieren und beim JA – Wort selbst eine Träne kullern zu lassen. #73 – Mit wenig(er) auszukommen, minimalistisch leben um freier und glücklicher zu sein. #7 – Mit Freunden lange und gedankenlos über positive Dinge und inspirierende Themen reden. Im Gras liegen und in dem Himmel schauen, 89. #88 – Jemanden vorzulassen – egal ob im Straßenverkehr oder an der Kasse im Supermarkt. Inlineskaten oder ___________ (setze hier einfach deine Lieblingssportart ein), 22. #37 – Beim Bäcker und Fleischer meines Vertrauens immer aufzurunden und „Trinkgeld“ zu geben. Einen lieben Menschen ganz lange umarmen, 2. Übrigens reicht es manchmal sogar schon diese Liste zu lesen und große Dankbarkeit wird dich durchfahren. #59 – Kaffee, Kuchen oder Eis bei sommerlichem Wetter unter freiem Himmel genießen. Hier […] Etwas Verrücktes machen, z.B. Folge mir jetzt auf Instagram für #95 – Tapas und Fingerfood – so viele verschiedene Genüsse und Geschmäcker. Deshalb möchte ich dir heute Hilfestellung geben. Ich kann mir vorstellen, dass beispielsweise #13 für viele der pure Horror ist. Deinem Partner/deiner Partnerin ein Gefühl von Geborgenheit geben, 75. Anschließend nimmst du dir eine große Portion Zeit und vervollständigst die Liste mit vielen kleinen Dingen. Stell dir vor, du hast einen Koffer voller Glücksbringer – Dinge, die dich glücklich machen. #92 – Erdbeeren, Himbeeren, Stachelbeeren und Co pflücken und ungewaschen zu verspeisen. Zwischendurch mit dem Nachbarn plaudern, 25. Deine Wohnung putzen und/oder aufräumen und dich über das gute Gefühl danach freuen, 90. Abenteuer erleben (am besten auf Reisen), 9. Ich möchte dir heute 101 Dinge zeigen, die mich glücklich machen, die ich liebe. Kinder beim Spielen und Entdecken beobachten, 35. Ich hätte noch locker weitere 100 Glücklichmacher notieren können. Für dich (dem Nutzer) entstehen dabei KEINE zusätzlichen Kosten. Jemanden an der Supermarktkasse vorlassen, 110. 28. #97 – Einfach mal Nichtstun und Arme, Beine und Seele baumeln lassen. #58 – Einfache, dennoch sehr leckere Gerichte selbst zubereiten und anschließend zu genießen. #63 – Wenn der Schmerz nachlässt (nachdem ich mich mit dem großen Zeh an der Tischkante gestoßen habe). Da hilft nur sich neu zu Polen, und sich mit kleinen Tricks wieder in die Gegenwart zu holen. #77 – Dinge zu tun ohne darüber nachzudenken, was alles dagegen spricht. Schnapp Dir ein Blatt Papier und schreib Dir 10 der unten angeführten Punkte auf, die Du diese Woche umsetzen möchtest. Urlaub machen, in der Hängematte liegen und so richtig die Seele baumeln lassen, 10. #18 – In Schlumper-Klamotten wie Jogginghose, alten Jeans und ausgeleierten T-Shirts einen Tag zu verbringen. getestet: 1. #41 – Im Restaurant immer etwas Anderes zu bestellen – etwas, das ich noch nicht gegessen habe. (lach). #61 – Mich nach einem harten und erfolgreichen Tag mit einer Portion Netflix zu belohnen. Versuche, diese Personen und Dinge auszuschließen und von den Dingen, die dich glücklich machen, mehr zu haben. Oder es sind Dinge, die ich den jeweiligen Augenblicke sowieso als schön erachte. Auf der Suche nach dem Glück, denken wir oft an große Ereignisse, wie eine Hochzeit, Beförderung oder die Geburt eines Kindes. Der Schlüssel zu einem immerwährenden glücklichen Eheleben liegt in der Konsequenz und Ehrlichkeit, mit der Sie sich bemühen, dem Glück Ihrer Frau Priorität einzuräumen. Herzlich Willkommen auf unserer Webpräsenz. #30 – Fehler zu machen und daraus zu lernen. Einen fremden Menschen in der Ubahn anlächeln, 42. Finde deine Dinge, die dich glücklich machen und schreibe sie dir am besten auf! Dinge, die glücklich machen. Es sind die kleinen Dinge des Lebens, die glücklich machen. So verrückt es klingt, du hast es immer bei dir – bist dir dessen jedoch nicht bewusst. Lieblingskollegin einen Pausenspaziergang machen. In der Früh aufwachen und wissen, dass du heute absolut nichts vor hast und machen kannst, was du willst, 38. Übrigens für Kindle-Unlimited-Leser ist das Buch gratis im Paket! Worauf es für dein Lebensglück ankommt, sind die vielen schönen, alltäglichen Kleinigkeiten und Augenblicke, die Mai 29 2020. ENDLICH: Meine Erfahrungen zu Bloggen und Online-Business in einem Buch >> „Selbst schuld – wer nicht bloggt“. #47 – Auch ab und zu mal für liebe Freunde Hunde zu sitten und eine Runde Gassi gehen. #25 – Für längere Zeit auf Süßes zu verzichten um es dann ab und zu so richtig bewusst genießen zu können. Ohne Ziel durch eine (fremde) Großstadt schlendern und dich in ein süßes Café setzen, 63. #19 – Gefährliche Süßigkeiten zu Essen wie zum Beispiel Ben and Jerrys Eis, Karamell-Schokolade und Krokant-Konfekts. #68 – Auf Feiern und Veranstaltungen einfach mal keinen Alkohol trinken und am nächsten Morgen fit sein. Es ist Zeit, glücklich zu sein! Detaillierte Informationen finden Sie in meiner Datenschutzerklärung. #23 – Beim Sauerkirschenpflücken immer wieder eine Kirsche zu kosten und den Kern weit weg zu specken. Dinge, die nicht glücklich machen – die gibts. #71 – Stundenlang an Fluss-Ufern zu sitzen und auf das Wasser schauen. Lebensgefühl: 100 schöne Dinge, die uns glücklich machen . #86 – Meine Morgenroutine durchzuführen um ruhig, gleichmütig und zufrieden in den Tag zu starten. Zeit mit einem Menschen verbringen, der dir wichtig ist, 5. „Nein“ sagen zu etwas, das du nicht wirklich machen magst, 92. Dinge die glücklich machen liste 66 Dinge, die mich glücklich machen: Die ultimative Liste . Sie dient dir als Inspirationsquelle und wird deine schlechten Tage in gute Tage verwandeln. #101 – Eine Aufgabe bewältigt zu haben und sich darüber freuen. Sollte dann wieder ein Tag nicht so gut sein und dein Leben zu schwer erscheinen, dann nimm deine Liste und suche dir ein paar von den Dingen heraus, die dich erfreuen und tue sie. Ein gutes Gespräch mit deiner besten Freundin führen, 3. Man muss sie nur zu schätzen … Unsere Redaktion hat verschiedene Marken ausführlichst analysiert und wir präsentieren Ihnen als Leser hier die Resultate unseres Vergleichs. Mit lieben Menschen am Lagerfeuer sitzen und ins Feuer schauen, 28. Um Ihnen als Kunde die Wahl des richtigen Produkts etwas leichter zu machen, hat unser Team an Produkttestern abschließend den Testsieger ernannt, welcher von all den Dinge die glücklich machen liste sehr hervorsticht - vor allem im Faktor Qualität, verglichen mit dem Preis. Dinge, die glücklich machen Wo ist das Erste-Hilfe-Set für Zufriedenheit? Um die Übersicht zu behalten und Missbrauch zu verhindern, speichert diese Webseite Name, E-Mail sowie Kommentar und Zeits Ihres Kommentars (Die IP-Adresse wird nicht gespeichert). Den erste Kaffee oder Tee am Morgen genießen (mmhhhh). Fällt dir ein Glücklichmacher ein, der in meiner Liste auf jeden Fall noch fehlt? I have read and accepted the Privacy Policy *. Beste daran: Viele dieser Glücklichmacher sind komplett kostenlos. Was hält einen introvertierten Menschen glücklich? Wo ist dann das Erste-Hilfe-Set? So kannst du dich selbst versorgen. verabreden, 106. Das 6-Minuten-Tagebuch | Täglich 6 Minuten für mehr Achtsamkeit, Selbstliebe & Motivation | Das... Gesetz der Anziehung - Glück und Erfolg auf Bestellung: Wie du dank Visualisierung, Affirmation und... Erfahre hier, wie ich vom einfachen Bauernkind zum Investor wurde. Einer Mitarbeiterin ein positives Feedback für eine erledigte Aufgabe geben, 58. Ich habe dir eine kleine Liste erstellt. #2 – Sonnenaufgänge und Sonnenuntergänge – besonders die goldenen Stunden. Nass werden bei einem Sommergewitter nach einem heißen Tag, 54. #31 – Meinen Lieblings Schoko-Amarant Shake zu mixen und mit Eiswürfeln zu genießen. Das Geheimnis deines Glücks-Koffers liegt darin die Dinge zu kennen, die er enthält. mit dem Auto solange in eine Richtung fahren, bis der Tank leer ist (mehr verrückte Ideen findest du hier), 8. Ich weiß – das klingt ungewohnt. Oder auch mal an Feiertagen arbeiten zu gehen. Du findest vielleicht nicht alle Punkte auf dieser To-Do-Liste so toll, als dass Du sie jeden Tag tun wolltest. Trotz einfachen Angestelltenverhältnisses schaffe ich es, mir ein regelmäßiges monatliches (passives) Nebeneinkommen zwischen 1.000 bis 2.000 Euro aufzubauen. Milchreis mit Bratwurst nach Jeßnitzer Art, Fit ohne Geräte. #64 – Absichtlich langsam machen, wenn die Welt mir zeigen möchte, dass ich mich beeilen sollte. Picknicken an einem schönen, gemütlichen Ort, 99. 10 Dinge, die glücklich machen, im Mai 1.Die Cafés haben wieder auf! Nun, es gibt einige Dinge, die als Glücksauslöser für alle bekannt sind. Um „Erfüllen“ etwas besser zu definieren: Etwas, was mir einfach gut tut. mit der linken statt der rechten Hand die Zähne zu putzen, 7. Durch frischen Schnee stapfen und das Knirschen unter den Füßen hören, 46. #87 – Den ersten Schneeflocken beim Tanz zur Erde zuzuschauen und dabei versuchen mit der Zungenspitze eine zu erwischen. #44 – Probleme erst dann anzugehen, wenn sie wirklich passieren … und sich nicht schon lange vorher Gedanken machen. Das große Glück mag kleine Dinge. Klar können das schöne Erlebnisse sein, aber darauf, wie du dich Tag Über etwas Komisches lachen bis dir die Tränen kommen und dir alles wehtut, 45. Jeder kennt bestimmt ein paar davon, auch du. Möchtest du erfolgreich bloggen? #6 – Den Winter, wenn ich mich durchgefroren am Kachelofen wärme. Ich habe heute eine Liste mit 150 schönen Dingen zusammengestellt, die mich glücklich machen. In jedem Auto bereits Pflicht findest du heutzutage ein Erste-Hilfe-Set. Solltest du noch andere Dinge haben, die dich als Tänzer*in glücklich machen, so kannst du diese gerne in einem Kommentar vervollständigen. #65 – Bei offenem Fenster bloggen – besonders wenn der Wind über meine Haut fährt. Clever INVESTIEREN, begeistert BLOGGEN und immer einen Blick in Richtung PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG… das sind meine Werkzeuge und gleichzeitig die Themen auf diesem Blog. Psychologie Erkältungen Impfungen Krankheiten von A-Z Biowetter . Bei der Oma das Backrohr aufmachen und den Duft von frisch gebackenem Apfelkuchen genießen, 79. Deine eigenen Stärken kennen und sie täglich im Alltag und Beruf einsetzen, 31. Die Betreiber dieses Portals haben uns dem Ziel angenommen, Produktpaletten verschiedenster Variante zu analysieren, dass Sie als Kunde ohne Probleme den Dinge die glücklich machen liste kaufen können, den Sie als Kunde haben wollen. #79 – Morgens darüber nachzudenken, was alles Gutes an diesem Tag passieren kann und mich darauf freuen. Dir ein persönliches Geschenk für einen liebe Menschen überlegen, 100. Erzählungen), 97. Wir haben aber taktvollerweise bis Platz 43 gewartet. 5 Dinge, die ein Introvertierter Mensch unbedingt braucht, um im Leben glücklich zu sein Was macht jemanden glücklich? Im warmen Sommerregen umherlaufen und tanzen, 87. #57 – Einen Kuchen backen, mir ein großes Stück zu nehmen und den Rest Freunden und Kollegen als Kostprobe anbieten. Am besten zwei Portionen davon. Deine Lieblingsmusik aufdrehen und lostanzen, 70. Ein Flugsicherheitstraining machen; Ukulele spielen lernen (von Janna erledigt, zum Bericht) Hinter einen Wasserfall gehen (von Sina und Miriam erledigt, zum Bericht) Im Regen tanzen; 365 Dinge aufschreiben, die mich glücklich machen (für jeden Tag im Jahr) (von Becci erledigt, zum Bericht) Die 90-Tage-Challenge für Männer. Es wäre klasse, wenn Du an einigen jeden Tag ein Häckchen setzen könntest. deinen täglichen Glückstipp @Glueckskompetenz, E-Mail: katharina.muehl@glueckskompetenz.at, Erreichbarkeit: U4/U1 Schwedenplatz, Straßenbahnlinie 2 Station Marienbrücke oder Gredlerstraße, Hol dir jetzt deinen Glücksimpuls für noch mehr Glücksanstöße, Deine Glücksliste - Glücksmomente sammeln. 18. Dabei liegt das Geheimnis darin sie überhaupt zu realisieren und darin etwas Gutes zu sehen. In dem Moment wo du dankbar bist, sind alle deine schlechten Gefühle verpufft. Meist denken wir an all die Sachen die wir nicht haben. Schöne Kindheitserinnerungen wieder aufleben lassen (durch Musik, alte Fotos & Filme, Guten Sex haben - taktoll wie ich bin, habe ich damit bis Nr. Die Augen schließen, zur Ruhe kommen und dich ganz auf deinen Atem konzentrieren, 83.
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